Las prácticas serán impartidas por Mar Lana, profesora de Yoga, relajación y meditación desde 1990,
Nace en Villaviciosa, ‘La Asociación de Mujeres Unión para el Equilibrio Interior’, para poder continuar con la práctica del Yoga, la relajación y la meditación, en dos citas mensuales, en las instalaciones del Centro de Encuentros de las Mujeres en la calle del Agua …ver
- - - La Asociación de Mujeres Unión para el Equilibrio Interior nace en Villaviciosa (Asturias) en octubre de este año dentro del núcleo del grupo de mujeres y hombres que hacen Yoga en el curso 2.009-2.010 con el objetivo de constituirse como entidad legal con derecho al uso de las instalaciones del Centro de Encuentros de las Mujeres para poder continuar con la práctica del Yoga, la relajación y la meditación. La cuota de socio es de 12 euros al año y ser miembro ofrece mejor precio en las clases de yoga ( 5 € menos que el precio mensual) y asistir gratuitamente a los encuentros de Meditación, dos mensuales, así como a las Conferencias que también mensualmente organiza la asociación sobre diversos temas de Vida Natural. También podrá beneficiarse de las subvenciones que reciban para el apoyo a las actividades y mejor funcionamiento asociativo. FECHAS PARA NOVIEMBRE Y DICIEMBRE 2010 Miércoles 1 de diciembre a las 20:00hs Miércoles 15 de diciembre a las 20:00hs Se mantendràn durante todo el año dos encuentros mensuales Actividad gratuita para socias www.marlana.es Dirección: C/ Alejandro Casona, 13-1º J, Villaviciosa Imparte Mar Lana, profesora de Yoga, relajación y meditación desde 1990. Más información 985 89 30 03 y 608 90 42 64 Los objetivos de la Asociación de Mujeres Unión son: Lograr el equilibrio mental, emocional y físico de la mujer para que pueda encontrar y vivir relaciones de armonía y disfrute, encontrando tiempo para cuidarse, relajarse, formarse y tomar conciencia de la necesidad de recuperar su propio equilibrio, lo que le llevará a lograr la igualdad y desarrollarse como ser humano consciente y capaz de adquirir nuevas habilidades y conocimientos. Enseñar a las mujeres a relajarse, a destensar, disfrutar, reencotrarse y ser felices y capaces de generar un cambio tanto en su vida personal como en su relación con el entorno social y con los demás. Lograr el equilibrio que surge de la valoración y el reconocimiento de la propia mujer y la consciencia de la necesidad de este cambio. Divulgar y enseñar la práctica de la salud natural y actividades naturales, para que la mujer pueda hacerse responsable de su propio cuerpo, de su cuidado, de su estado de salud y de su vida. Fomentar la igualdad de oportunidades entre mujeres y hombres. Defensa de los intereses y promoción de los derechos de las mujeres. Difundir información y facilitar formación a las mujeres en relación con los problemas asociados a la discriminación por género y las alternativas para conseguir la igualdad plena. DE YOGA EN VILLAVICIOSA La Asociación de Mujeres Unión para el Equilibrio Interior organiza el Curso de Yoga, medicina para la Salud en la Casa de Encuentros de las Mujeres de Villaviciosa C/ del Agua,9. Salón de Actos (planta 3) los martes y jueves en horario de 10:00 a 11:30 hs de la mañana y 20:00 a 21:30 h de la tarde. Aprende a relajarte, vivir sin tensión, estrés y ansiedad. Ajústate a la calma. Imparte: Mar Lana, profesora de Yoga, meditación y relajación desde 1990 Más info www.marlana.es
