El sábado 18 de junio, de 10 a 11:30 horas en el aula nº 5 (Aula de baile) tendrá lugar el taller Mindfulness impartido por la monitora Vicenta Cobo, profesora de hatha yoga y mindfulness en el Ateneo Obrero de Villaviciosa.

El miedo, la ansiedad, el stress no tienen por que dominar tu vida. Aprende a sanar tus emociones, a liberar tu mente de los pensamientos y las emociones conflictivas a través de técnicas de mindfulness. Una mente entrenada es una mente calmada, serena.

PRECIO: 15,00€ 

INSCRIPCIONES:  629 250 772