El Sábado 14 de Mayo desde las 10:00 horas y hasta las 11:30 horas, la profesora Vicenta Cobo realizará el “Taller de pranayamas, asanas  y meditación” dirigido a quienes deseen incorporar a su vida técnicas de respiración consciente (pranayamas), fuente de equilibrio y salud emocional.  En él, se profundizará también en posturas de yoga (asanas) que refuerzan el sistema inmunológico y el bienestar. Y se enseñará a practicar la meditación para cultivar una mente calmada, serena.

Precio: 15,00 € y es requisito indispensable ser socio del Ateneo Obrero de Villaviciosa.

Para inscribirse, el medio será enviar un Whatsapp o una llamada al teléfono: 629 250772.

www.ateneovillaviciosa.es